SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • MR.OLIMPIA 2009 kto wygra??? ankieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej, przeleciałem temat i nie zauważyłem czy ktos podał. Gdzie bedzie mozna to obejrzec? mrolympia.com na stronie pusci czy moze jakaś telewizja dostępna w pakiecie cyfra+ lub polsat ?

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 14282 Data: 2009-09-02 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to wielkie zlo, a kazdy sobie pouzywa, 80% sobie wypije od czasu do czasu co 2-3 nawet czesto a co 5 co tydzien jeszcze grzeje na imprezach, a jak ktos jedzie na impreze gdzie wszyscy cpaja i pija, a on sobie spali dobre zielsko to ja widze w tym tylko pozytywy A niektorzy pieprza jakby co najmniej mieli za soba starty na poziomie MP, albo [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2010-04-12 14:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino po paleniu... ale wymysly :) hehe... sam przez pare lat palilem i to duze ilosci :) i jakos zadnego gino nie ma. gdzie duze ilosci to nie 1 gibon lub dwa dziennie tylko miedzy 3-5g. Ze gastro jest... no moze na poczatku, po jakims czasie potrafilem jarac 2 dni a 3 dopiero cos jesc... wiec dla mnie tez nie za bardzo z tym jest... jak ktos jest [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13724 Data: 2010-04-13 01:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co to jest i co daje saw palmetto? Jaka cena i gdzie to mozna kupic? Co do kreatyny po cyklu to BUL napisal ze koniecznie mocny cykl kreatyny. Myslalem nad ladowaniem po cyklu 5 dni krea a pozniej przez 3 miesiace ok 4g/dzien(Cr+MCT). Czy moze tak zostac czy zrobic 8 tyg cykl 10g/dzien ?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13666 Data: 2005-04-17 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test prolongatum - legit/fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] ;) pelna wypowiedz einwundera kupowałem wczoraj w aptece omnadren. z ciekawości zapytałem się pani aptekarki o prolongatum czy się w końcu pojawiło. wstukała coś w komputer gdzie otrzymuje info z hurtowni gdy chce zamówić coś czego nie ma na stanie. usłyszałem "piszą że brak w produkcji". jedyne wytłumaczenie jakie przychodzi mi do [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 15927 Data: 2009-03-12 19:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ręki nie bierz. Jest to prawda o tyle, że tonfa jest "jedynie" przedłużeniem ręki i bardzo wiele uderzeń i ciosów podstawowych, to po prostu ruchy z karate, gdzie zamiast zaciśniętej pięści masz w eku zaciśniętą tonfę. W bardziej zaawansowanych kombosach sprawa się trochę komplikuje, ale założenie i ścisły związek z karate [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2002-12-15 23:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za rade, jesteś naprawde w porządku . Oczywiście SOG za dobrą wypowiedź. Poszukam w necie zobacze gdzie w moim miasteczku można taki sprzęt zakupić. Dzięki za pomoc. Co do pompek na pięściach sprubuje, kostki wytszymają, bo kiedys waliłem łapami w ściany i teraz nie bolą przy średnio silnym uderzeniu w ściane nawet, ale kodycja uhuhu . [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2002-12-16 00:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK SIE NAUCZYĆ FIFLAKA??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że tak powiem "ciało pójdzie za głową :)", poprostu nie można robić fiflaka z brodą przyciśniętą do klatki piersiowej. Trzeba to robić jakby się chciało zobaczyć gdzie wylądują ręce. A reszta to trening i rozciąganie kręgosłupa. Sam dobrze nie umiem fiflaka a właściwie to wychodzi mi kiepsko (dlatego bo nie ćwicze). Ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16076 Data: 2005-10-19 12:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaj wody w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jak już napisałem wyżej nie da się jednoznacznie udowodnić że wynikiem dajmy na to nowotworu jest picie wody z plastkiowej butelki tylko np. z powodu nadmiaru toksyn, a gdzie są toksyny? w plastikowych butelkach leżących na słońcu. Uzupełnić wapń i magnez można w o wiele lepszy sposób, najlepszym źródłem tych mikroelementów jest pożywienie a [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2017-07-04 19:46:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a co za róznica gdzie mieszkasz?diete mozna mieć tania i dobrą a ty widać z tym pasem jej nie masz,bedzie tylko gorzej po cyklu.Co za problem ugotować jajka czy zjeśc twaróg? takie tłumaczenie się oznacza że nie dla ciebnie ten sport,tutaj jedzenie to 90% sukcesu saa tego nie zmienia taka prawda.narobisz sobie tylko bałaganu i problemów z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2014-10-05 09:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wrócić do normalności???

    Post
    Trening w domu

    Jeszcze jedno: zauwazylem, ze zjedzenie niekiedy raz na jakis czas jakiegos slodycza pomaga w powstrzymywaniu sie na dluzsza mete od obzarstwa... miewalem czasy gdzie przez 2,3 tyg nie jadlem nic slodkiego to potem miewalem straszne smaki na slodyczne... jak sobie zjesz z 3 cukierki czy kawalek ciasta zamiast zupy ogorkowej raz na jakis czas to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 9801 Data: 2003-05-19 17:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powinny być już tam co najmniej 3. Jeśli to nie da rezultatu w przeciągu 1-2 dni, można by zastosować pewien fortel. Mianowicie - jeśli się loguje - zablokować konto i czekać na niego w MODERATORZY gdzie pewnie prawie że natychmiast się zgłosi.

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2007-07-06 11:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zwiększenia dawki. Wynik badania tsh u osób młodych do jakiego się dąży to wartości ok. 1. Wpisz sobie w google ''djfafa historia choroby'' to trafisz na porządne forum, gdzie możesz zapoznać się z odpowiednią dietą i dodatkową suplementacją dla osób z chorą tarczycą. Jedyna uwaga - co do jodu. Jest wskazane jego przyjmowanie przy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2012-12-18 02:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • expand,3 razy dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pod naprawdę kosmiczną "suplementację". Ćwiczenie 2 razy dziennie uważam za przesadę (chyba, że robisz wycinkę) albo jesteś zawodnikiem. Jak jeszcze sobie przypomnę mistrzowskie artykuły z np. "Muscle" - gdzie w rozpiskach były koszmarne byki i błędy w druku...(pomyśleć, że ktoś się niedajboże do tych wskazówek stosował)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2005-02-09 10:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod wpływem emocji i pewnie wyluzuje troche jak emocje z niego opadną f)przemówi mu ktoś do rozsądku zeby nie startował ponownie do cięższych tylko w wadze gdzie jest jego miejsce g)Wand straci pas MHW i nie będzie sobie CC zaprzątał głowy przynajmniej dopóki nie odzyska pasa i ta ostatnia opcja wydaje mi się najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9950 Data: 2006-09-14 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skorygujcie trening.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PO CO AŻ TYLE NA BARKI???? GDZIE SĄ NOGI? daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2003-11-05 21:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to ok 40g i tak można jechać bez końca. Jeśli zajadasz musli to mozesz sobie np. kupić kilka plastykowych kubeczków, nasypać do nich to co jeszcz i np. podejść do sklepu gdzie sprzedawczynie wyglądają na życzliwe i zważyć to sobie zaznaczając flamastrem np. 50g, 75g, 100g. To tylko przykłady ale nie trzeba od razu wydawać kasy żeby sobie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2005-09-07 08:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Trening w domu

    [...] ciezar skacza jak zig zag przy przejsciu z mikrocyklu na mikrocykl o mniejszj ilosci powtorezn i jest to normalne 3. mozna wybarc wariant HST (raczej dla zaawansownych) gdzie nie wystepuje zig zag, a progresja ciezaru jest liniowa wtedy uklad od 65% do 100% 5 RM jest w miare poprawny, lae wykorzystanie liniowej progresji wymaga znajomosci [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7732 Data: 2003-05-19 10:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trybuny. To chyba nie tak miało wyglądać? Kamil Kosowski: Kiedy przychodziłem do Southampton, byłem zachwycony. Dobry trener, dobrzy piłkarze. Po pobycie w Kaiserslautern, gdzie ciągle były jakieś konflikty, wyraźnie odżyłem. Graliśmy ciekawy futbol, mieliśmy walczyć o Premiership. Mieliście, ale się nie udało. Zanotowaliście niewiarygodnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2006-04-07 16:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tę cenę uwagi. Można to zrobić kulturalnie, a nie w taki sposób w jaki zrobił to Steroids, by potem bezczelnie napisać jeszcze, że on nie jest agresywny, a poza tym, to on to przecież może kupić to gdzie indziej... Po takiej gadce, osobiście, nie dałbym mu tego nawet gdyby oferował 100 zł... Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2011-11-24 20:23:30

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2011-11-24 20:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)